Lezioni di yoga

Fonte di benessere fisico e mentale, lo yoga si presenta come una disciplina di tradizioni, ricca di linguaggi, metodi e approcci

Gli istruttori che abbiamo selezionato per voi, ognuno con il proprio metodo e nel contesto che ritengono più vibrante, vi proporranno delle tecniche utili a seguire uno stile di vita sano ed equilibrato: un macrocosmo di opportunità basato sulla sperimentazione delle famose posizioni, le asana, per raggiungere la quiete interiore e dirigere l’energia vitale in maniera costruttiva.

Questa esperienza di benessere psico-fisico, adatta a chiunque, anche a chi non l’ha mai provata, promette di condurvi a una profonda consapevolezza mentale, attraverso pratiche di rilassamento, controllo del respiro e miglioramento della flessibilità muscolare.

Praticato anche outdoor, in spazi aperti ed energetici, lo yoga vi guiderà verso il raggiungimento del benessere e dell’equilibrio, in totale simbiosi con il luogo che vi circonda.

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Costa est
Lezione di yoga di gruppo all'alba al Lago di Garda

Lezione di yoga di gruppo all'alba al Lago di Garda

Lago di Garda - Costa est - Bardolino

Una lezione di yoga in gruppo della durata di un’ora, pensata per chi desidera raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 12

da 40 -30%

Disponibile da Luglio
Yoga su terrazza panoramica e degustazione di vini in una cantina della Valpolicella

Yoga su terrazza panoramica e degustazione di vini in una cantina della Valpolicella

Lago di Garda - Costa est - Valgatara

Un tour alla scoperta del territorio in cui entrerete in contatto con la natura, mente e corpo

3h

Max 10

da 80 -15%

Disponibile
Lezione individuale di yoga a Verona per principianti ed esperti

Lezione individuale di yoga a Verona per principianti ed esperti

Lago di Garda - Costa est - Verona

Una lezione individuale di yoga grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare

1h 15m

Max 1

da 90

Disponibile
Passeggiata a Verona e lezione di yoga in gruppo

Passeggiata a Verona e lezione di yoga in gruppo

Lago di Garda - Costa est - Verona

In questa incredibile wellness experience imparerete a respirare all’aperto

1h 30m

Max 10

da 45 per Adulto-15%

Disponibile
Lezione di yoga in gruppo a Bardolino di fronte al Lago di Garda

Lezione di yoga in gruppo a Bardolino di fronte al Lago di Garda

Lago di Garda - Costa est - Bardolino

Una sessione di yoga in gruppo grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare

1h

Max 10

da 25 per Adulto-10%

Disponibile
Lezione individuale di yoga in studio a Lazise

Lezione individuale di yoga in studio a Lazise

Lago di Garda - Costa est - Lazise

Una lezione di yoga individuale di un’ora in studio a Lazise, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 1

da 80

Disponibile
Lezione di yoga in gruppo in studio a Lazise

Lezione di yoga in gruppo in studio a Lazise

Lago di Garda - Costa est - Lazise

Un'ora di lezione di yoga in gruppo in studio a Lazise, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 10

da 40 -30%

Disponibile
Sessione individuale di yoga all'aria aperta a Lazise al Lago di Garda

Sessione individuale di yoga all'aria aperta a Lazise al Lago di Garda

Lago di Garda - Costa est - Lazise

Una sessione individuale di yoga grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare

1h 15m

Max 1

da 90

Disponibile
Costa nord
Costa ovest
Costa sud
Lezione individuale di yoga con vista sul Lago di Garda

Lezione individuale di yoga con vista sul Lago di Garda

Lago di Garda - Costa sud - Desenzano

Cosa c'è di meglio che praticare yoga all'aperto nel meraviglioso scenario del Lago di Garda?

1h

Max 1

da 60

Disponibile da Maggio
Lezione individuale di yoga in studio a Lonato del Garda

Lezione individuale di yoga in studio a Lonato del Garda

Lago di Garda - Costa sud - Lonato

Un'ora di lezione di yoga individuale in studio a Lonato, per chi desidera raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 1

da 80

Disponibile
Lezione individuale di yoga all'aria aperta a Desenzano del Garda

Lezione individuale di yoga all'aria aperta a Desenzano del Garda

Lago di Garda - Costa sud - Desenzano

Lo yoga è un’antica disciplina che aiuta l’individuo ad ascoltarsi e a conoscersi profondamente, agendo contemporaneamente su corpo, mente e spirito

1h

Max 1

da 50

Disponibile
Lezione di yoga in residenza storica con vista sul Lago di Garda

Lezione di yoga in residenza storica con vista sul Lago di Garda

Lago di Garda - Costa sud - Desenzano

Un posto intimo e immerso nel silenzio, in cui potrete trascorrere del tempo per voi in una cornice esclusiva

1h 30m

Max 12

da 25

Disponibile
Lezione di Yoga in gruppo in esterna con vista sul Lago di Garda

Lezione di Yoga in gruppo in esterna con vista sul Lago di Garda

Lago di Garda - Costa sud - Desenzano

Cosa c'è di meglio che praticare yoga all'aperto nello splendido scenario del Lago di Garda?

1h

Max 6

da 20

Disponibile da Maggio
Lezione di yoga all'alba su terrazza di fronte al Lago di Garda

Lezione di yoga all'alba su terrazza di fronte al Lago di Garda

Lago di Garda - Costa sud - Rivoltella

Una lezione di yoga individuale della durata di un’ora, pensata per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 12

da 40 -30%

Disponibile da Luglio
Lezione di yoga in gruppo in studio a Lonato del Garda

Lezione di yoga in gruppo in studio a Lonato del Garda

Lago di Garda - Costa sud - Lonato

Un'ora di lezione di yoga in gruppo in studio a Lonato, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 10

da 40 -30%

Disponibile
Lezione individuale di yoga in studio a Rivoltella del Garda

Lezione individuale di yoga in studio a Rivoltella del Garda

Lago di Garda - Costa sud - Rivoltella

Una lezione di yoga individuale di un’ora in studio a Rivoltella, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo

1h

Max 1

da 80

Disponibile

Tre buone ragioni per prenotare