Stare in piedi su una tavola aiutati da una pagaia, lo Stand Up Paddle (SUP) rappresenta un viaggio lento a sfioro d'acqua
Chiunque sappia nuotare può imparare rapidamente a scivolare sull’acqua con una tavola ed è anche per questo che lo Stand Up Paddle, disciplina wellness inventata alle Hawaii, ha avuto un notevole successo negli ultimi dieci anni. Questo sport dolce consente di esplorare il territorio “dall’acqua”, regalandovi un senso di quiete e calma.
Accessibile a tutti, permette di divertirsi guardando la costa e la terra ferma stando in piedi su una tavola, spostandosi al proprio ritmo, senza fretta e immersi nel silenzio. La vostra muscolatura ne risulterà tonificata, il vostro equilibrio e la vostra coordinazione migliorate, la mente liberata.
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