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Descrizione

Questa esperienza vi permette di praticare yoga all’aperto, nella splendida cornice del lago di Garda, immersi nella sua natura: potrete così entrare in contatto con il ritmo del vostro respiro, coinvolgendo ogni parte del corpo, da una terrazza naturale fronte lago.

Praticherete principalmente Hatha Yoga, con accenni di YinYoga, Yoga for Surfers, Yoga posturale e YogaFlow: l’ora inizia con alcune tecniche di respirazione, per poi procedere con asana e movimenti guidati da un istruttore certificato, fino ad arrivare alla fase finale di rilassamento.


Località

Lago di Garda - Costa sud - Desenzano


Abbigliamento e attrezzatura e altre note

Incluso: tappetino.

Cosa portare: abbigliamento comodo e documento di identità.


Livello di difficoltà

Attività aperta a tutti, anche ai principianti.


Limitazioni alla partecipazione

Età minima: 18 anni

Policy di cancellazione

Cancella la prenotazione fino a 48 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 100%
Cancella la prenotazione fino a 24 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 50%

  • Max 6 Partecipanti
  • Durata 1h