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- Durata1h
- partecipantiDa 2 a 10
- DifficoltàBassa
- Prezzoda 25€ per Adulto
Descrizione
In questa sessione di fitness all’aperto, una istruttrice professionista propone lo stretching relax, disciplina che si esprime attraverso movimenti lenti e semplici e mira ad allungare la muscolatura di tutto il corpo, dalla schiena fino alle dita delle mani.
Impiegando fasce e mattoncini, la lezione cerca di rendere l’allungamento fluido, rilassante e naturale: adatta a chi desidera correggere la propria postura, a chi soffre di dolori muscolari e articolari e a chi desidera contrastare gli effetti di una vita sedentaria.
Particolarmente utile a chi pratica abitualmente sport, previene infortuni e aiuta a rilassare corpo e mente. La collocazione nel parco di un castello storico con vista sul lago di Garda rende la wellness experience indimenticabile.
Lago di Garda - Costa ovest - Moniga
La mappa indica il Comune in cui si svolge l'esperienza. Il preciso luogo d'incontro diverrà disponibile dopo l'acquisto dell'esperienza.
Abbigliamento e attrezzatura e altre note
Cosa portare: abbigliamento comodo, acqua.
Livello di difficoltà
Lezione aperta a tutti, senza limiti di età o condizioni fisiche.
Limitazioni alla partecipazione
Policy di cancellazione
Cancella la prenotazione fino a 24 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 50%