Scegli il tipo di esperienzaScegli il tipo di esperienza

Descrizione

Insieme a uno sport mental coach professionista sperimenterete tecniche e pratiche utili a misurarvi su temi quali gestione della pressione e dello stress, motivazione e concentrazione, flow e postura. L’esperienza motivazionale sarà impostata sulle esigenze specifiche del partecipante, grazie a una proposta di contenuti su misura.

L'attività si apre con un’ora di trekking lungo un percorso naturalistico all’interno della Rocca di Manerba e si conclude con un debriefing accompagnato da una bevanda rigenerante: farete assieme una sintesi degli insegnamenti emersi durante l’esperienza, acquisendo così una nuova consapevolezza dei vostri obiettivi sportivi.

Questa innovativa proposta di crescita personale abbina la professionalità di un consulente specializzato alla bellezza del contesto naturale in cui vi troverete immersi. A conclusione dell’attività, lo sport mental coach riporterà in una scheda personalizzata i contenuti teorici e pratici dell’incontro.


Località

Lago di Garda - Costa ovest - Manerba


Abbigliamento e attrezzatura e altre note

Non incluso: eventuale costo parcheggio se scegliete quello privato disponibile nel punto di ritrovo.

Cosa portare: abbigliamento comodo e sportivo, acqua.


Livello di difficoltà

Esperienza adatta a ogni livello di preparazione fisica. La lezione sarà modulata in base alle condizioni fisiche e all’esperienza pregressa del partecipante. Idonea quindi per principianti come per atleti professionisti ed esperti.


Limitazioni alla partecipazione

Età minima: 16 anni
Categorie escluse: persone con disabilità motoria

Policy di cancellazione

Cancella la prenotazione fino a 48 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 100%
Cancella la prenotazione fino a 24 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 50%

  • Max 1 Partecipante
  • Durata 1h 30m