Yogastunde in historischer Residenz mit Blick auf den Gardasee

Beschreibung

Yoga ist eine uralte Disziplin, die den Einzelnen dazu bringt, tief in sich hineinzuhören und auf Körper und Geist einzuwirken. Mit dieser Gruppenstunde werden Sie eine größere Muskelflexibilität, Tonus, Körperbewusstsein und eine korrekte Haltung erreichen.

Unter der Anleitung des Lehrers wirken Sie auf Ihre tiefsten inneren Zustände ein und erreichen so die Überwindung von Ängsten und Spannungen, die einer körperlichen und geistigen Entspannung, Ruhe und Konzentration Platz machen.

Der Hatha-Yoga-Kurs entwickelt sich aus Elementen des Hatha-, Vinjasa- und dynamischen Yoga und bietet Elemente von Pranayama (bewusste Atmung) und Meditation.

Dieses sinnliche Wellness-Erlebnis findet im privaten Park einer historischen Residenz in Desenzano statt, die in eine Charming Residence umgewandelt wurde. Von der Panoramalage auf dem Gipfel des Monte Corno genießen Sie einen unglaublichen Blick über das gesamte Becken des Gardasees.

Ein intimer Ort inmitten der Stille, an dem Sie in einem exklusiven Rahmen, der den meisten Menschen verschlossen ist, in einem Park mit jahrhundertealten Olivenbäumen Zeit für sich selbst verbringen können.


Gardasee - Südküste - Desenzano

Auf der Karte ist die Gemeinde angegeben, in der das Erlebnis stattfindet. Der genaue Treffpunkt wird nach dem Kauf des Erlebnisses bekannt gegeben.


Bekleidung und Ausrüstung und andere Notizen

Mitzubringen sind: Yogamatte, bequeme Kleidung, Wasser.


Schwierigkeitsgrad

Geeignet für alle Konditionsstufen (auch für Schwangere). Der Kurs ist auf die körperliche Verfassung und die Vorkenntnisse der Teilnehmer zugeschnitten. Für Anfänger und erfahrene Yoga-Praktizierende.


Teilnahmebeschränkungen

Mindestalter: 16 Jahre
Ausgenommene Kategorien: Menschen mit motorischen Behinderungen

Stornierungsbedingungen

Storniere die Reservierung bis 48 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 100% zu erhalten
Storniere die Reservierung bis 24 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 50% zu erhalten

  • Max 12 Teilnehmer
  • Dauer 1h 30m
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    Drei gute Gründe, um zu buchen