Beschreibung
Während dieser Outdoor-Fitness-Stunde bietet ein professioneller Trainer eine geführte Walking-Workout-Session an: ein Kardio-Kurs mit mittlerer bis leichter Intensität, bei dem man abwechselnd mit kleinen Gewichten (zwei Halbliter-Wasserflaschen reichen aus) auf der Stelle geht und Bein- und Armübungen macht.
Es gibt keine Sprünge, so dass es für alle geeignet ist, die ihren Körper trainieren wollen, ohne ihre Gelenke zu belasten. Die Lage im Park eines historischen Schlosses mit Blick auf den Gardasee macht dieses Wellness-Erlebnis unvergesslich.
Gardasee - Westküste - Moniga
Auf der Karte ist die Gemeinde angegeben, in der das Erlebnis stattfindet. Der genaue Treffpunkt wird nach dem Kauf des Erlebnisses bekannt gegeben.
Bekleidung und Ausrüstung und andere Notizen
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasser.
Schwierigkeitsgrad
Der Unterricht ist für alle offen, ohne Alters- oder Konditionsbeschränkung.
Teilnahmebeschränkungen
Stornierungsbedingungen
Storniere die Reservierung bis 24 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 50% zu erhalten
