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Beschreibung

Während dieser Outdoor-Fitness-Stunde bietet ein professioneller Trainer eine geführte Walking-Workout-Session an: ein Kardio-Kurs mit mittlerer bis leichter Intensität, bei dem man abwechselnd mit kleinen Gewichten (zwei Halbliter-Wasserflaschen reichen aus) auf der Stelle geht und Bein- und Armübungen macht.

Es gibt keine Sprünge, so dass es für alle geeignet ist, die ihren Körper trainieren wollen, ohne ihre Gelenke zu belasten. Die Lage im Park eines historischen Schlosses mit Blick auf den See macht dieses Wellness-Erlebnis unvergesslich.


Standort

Gardasee - Westküste - Moniga


Bekleidung und Ausrüstung und andere Notizen

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasser.


Schwierigkeitsgrad

Der Unterricht ist für alle offen, ohne Alters- oder Konditionsbeschränkung.


Teilnahmebeschränkungen

Mindestalter: 11 Jahre

Stornierungsbedingungen

Storniere die Reservierung bis 48 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 100% zu erhalten
Storniere die Reservierung bis 24 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 50% zu erhalten

  • Max 10 Teilnehmer
  • Dauer 1h